Documents FFR
Plan de Formation du Joueur 1 Généralités
Plan de Formation du Joueur 2 Moins de 13 Ans
Plan de Formation du Joueur 3 13/17 Ans
Les centres de perfectionnement de secteur (CPS)
CPS U 15 Partie 1
CPS U 15 Partie 2
CPS U 15 Partie 3
Fiches pratiques FFR
L'accueil des moins de 7 ans
Exercices CD.Rugby Ariège:
Séance sur la Coopération
Défense:
Changer de statut (3 phases répétitives : jeu déployé + défense en poursuite + récupération):
Croix de Chalosse (Soutien dans le Mouvement Général):
Parcours Défense collective dans le Mouvement Général:
Parcours Défense collective sur les points de Fixation:
Parcours Défense individuelle et Soutien défensif:
Amélioration de la technique du placage:
Avancer collectivement pour Défendre:
Approfondissement de la technique de Placage:
Amélioration du replacement défensif
Continuité du mouvement:
Point de fixation:
Contre-Attaque:
Exercices: (Source Comité Territorial Armagnac & Bigorre)
Attitudes au contact : S1 - S2 - S3
Jeu de l'initiative
Atelier Passes : S1 - S2 - S3 - S4
Atelier Touche: S1 - S2 - S3
Atelier Botteur
Atelier Demi de Mêlée : S1 - S2 - S3 - S4 - S5
Exercices: (Commission sportive Comité de Provence)
Améliorer la continuité du jeu dans une défense désorganisée
Améliorer la qualité d’évitement du joueur
Duel et passe au contact 1+1 contre 1 (jeu effectif réduit)
Atelier combiné contact et evitement
Améliorer techniquement le jeu déployé
Jeu dans la défense à effectif réduit
Améliorer la continuité du jeu après un duel.
Exercice combiné du travail technique du plaquage
Sites Techniques
IRFU
DE-Frence Drills
RugbyWA
Rugby Australien
Assistant Coach Rugby
CoachXV.com
Rugby Coaching
PassionOvale
Rugby évolution
Coaching Toolbox
rugbyTactics.com
Rugby Didactique et Pédagogie
Orange Rugby Challenge
Rugby et valeurs éducatives au collège
